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Efectividad de la proteína vegetal versus la proteína animal en la hipertrofia muscular: revisión sistemàtica
(2021)
Introducción. El veganismo es un hábito alimenticio creciente que también agrega adherentes, muchos de ellos, practicantes de ejercicio físico. Con esto, se crean nuevos productos orientados para esta ...
Propuesta de readaptación interdisciplinar de la lesión muscular de isquiotibial con umbral de dolor en futbolistas
(2021)
Los futbolistas durante su carrera sufren muchas lesiones y una de las más presentes es la lesión muscular de isquiotibiales, la cual, a pesar de la evolución y el desarrollo de los métodos de prevención ...
Efectes de l’entrenament amb arrossegaments sobre la millora de l’esprint en jugadors masculins de futbol infantils
(2022)
Títol: Efectes de l’entrenament amb arrossegaments sobre la millora de l’esprint en jugadors masculins de futbol infantils. Introducció: La capacitat d’acceleració en l’esprint és una característica ...
Implementación del entrenamiento con máquinas isoinerciales en el microciclo futbolístico para la mejora del cambio de dirección
(2021)
En los últimos años se ha demostrado los grandes beneficios que aportan las máquinas inerciales a nivel de rendimiento para deportes de situación. Más concretamente a nivel profesional, donde los jugadores ...
Proyecto de innovación: Unidad didáctica compuesta por la hibridación de la educación deportiva y la gamificación
(2021)
El presente trabajo consta de dos partes diferenciadas. En la primera parte se realiza una fundamentación teórica, basada en una en una revisión bibliográfica sobre la problemática que encontramos en ...
Proposta d’intervenció d’un protocol de prevenció de lesions per la musculatura isquiotibial en el futbol
(2021)
L’objectiu d’aquesta proposta d’intervenció és dissenyar i valorar un pla de prevenció primària de lesions de la musculatura isquiotibial durant un període de 10 setmanes de pre-temporada en un equip ...
Comparació de la càrrega externa en diferents tasques de l'entrenament d'hoquei patins
(2022)
L’hoquei sobre patins es defineix com un esport intermitent de sol·licitació mixta aeròbica-anaeròbica que combina accions unilaterals-bilaterals de caràcter explosiu. Com en altres esports col·lectius, ...
Efectos de un programa de prevención de lesiones para el ligamento cruzado anterior en jugadoras de baloncesto jóvenes de élite
(2022)
Introducción: La rotura del ligamento cruzado anterior (LCA) es una lesión grave que impide a los atletas practicar su deporte y conlleva un largo periodo de recuperación. Se trata de una lesión bastante ...
Proposta d’innovació educativa en la formació professional: Aprenentatge lúdic en el medi aquàtic
(2021)
La present proposta d’innovació educativa està enfocada a la Formació Professional de Grau Superior en Ensenyament i Animació Socioesportiva, la qual, s’endinsa al MP5 per adaptar una part del contingut ...
Relació del rendiment de l'esprint amb la musculatura isquiosural
(2021)
L’entrenament velocistes cada cop és més específic per millorar el rendiment i, la musculatura isquiosural està molt implicada en la distància en la qual es realitzen els esprints. Per aquesta raó, ...