Análisis de la carga interna y externa en atletas de Hyrox de alto nivel: propuesta de entrenamiento
| dc.contributor.author | Solís Fernández, Raúl | |
| dc.contributor.other | TecnoCampus. Departament de Salut | ca |
| dc.date.accessioned | 2025-07-22T08:23:28Z | |
| dc.date.available | 2025-07-22T08:23:28Z | |
| dc.date.issued | 2025 | |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/20.500.12367/3031 | |
| dc.description | Treball de fi de grau – Curs 2024-2025 | ca |
| dc.description.abstract | En el último año Hyrox ha presentado un crecimiento realmente importante, sin embargo, debido a su reciente creación todavía no hay suficiente evidencia científica al respecto. Por ello, el objetivo del presente trabajo es analizar la carga interna y externa en atletas de alto nivel masculino que compiten en Hyrox, una modalidad de fitness que combina carrera y ejercicios funcionales. El trabajo se centra específicamente en los atletas de la categoría Elite 15 masculina, evaluando sus respuestas fisiológicas durante la competición, y se propone un programa de entrenamiento basado en el modelo ATR (Acumulación, Transformación y Realización). [...] | ca |
| dc.format.extent | 37 p. | ca |
| dc.language.iso | spa | ca |
| dc.rights | Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International | ca |
| dc.rights.uri | http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/ | * |
| dc.subject.other | Modelo ATR, entrenamiento concurrente, competición | ca |
| dc.title | Análisis de la carga interna y externa en atletas de Hyrox de alto nivel: propuesta de entrenamiento | ca |
| dc.type | info:eu-repo/semantics/bachelorThesis | ca |
| dc.rights.accessLevel | info:eu-repo/semantics/openAccess | |
| dc.embargo.terms | cap | ca |
| dc.contributor.tutor | Toro-Roman, Víctor |
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