Disseny d’un protocol preventiu de lesions per la gimnàstica artística femenina

Abstract

La gimnàstica artística femenina és una modalitat esportiva que es caracteritza per presentar una elevada exigència física i psíquica. És reconeguda pels seus entrenaments d’alta intensitat i la seva càrrega biomecànica. Les elevades hores d’entrenament i intensitat donen lloc a un elevat número de lesions. Les lesions més freqüents són esguinços, contractures musculars, fractures i contusions. Predominen les lesions de l’extremitat inferior respecte la superior. [...]