La variabilitat de la freqüència cardíaca com a eina pel control de l’adaptació en nedadors d’aigües obertes d'elit: Projecte d'investigació

Abstract

L’objectiu d’aquest projecte d’investigació és analitzar si la variabilitat de la freqüència cardíaca (VFC) és útil per veure l’adaptació individual a l’entrenament en nedadors d’aigües obertes d’elit. S'estudiaran un total de 24 nedadors d’aigües obertes d’elit. Es realitzarà un enregistrament diari només llevar-se pel matí sobre: el valor de fatiga totals (una suma de valors d’un qüestionari de fatiga) i un posterior enregistrament de la seva variabilitat de freqüència cardíaca en posició de decúbit supí estirats al llit. S'enregistrarà les dades durant 90 dies, sense aplicar cap canvi al mètode d’entrenament [...].