Relación entre el estado de ánimo y el ciclo menstrual con el rendimiento deportivo en jugadoras de categoría senior de futbol sala: Proyecto de investigación

Abstract

El ciclo menstrual es un proceso mensual natural del sistema reproductivo femenino que empieza en la menarquía (primer sangrado menstrual) y que dura hasta la menopausia. Se distinguen dos fases dentro de este proceso, la fase folicular y la fase lútea, las cuales están separadas por el periodo de ovulación. En las mujeres el ciclo menstrual a menudo se ve como fuente de variabilidad del estado de ánimo de la misma manera que la actividad que realiza el deportista durante una competición está condicionada por su estado anímico. Las atletas, entrenadoras, profesionales médicas e investigadoras han estado fascinadas durante mucho tiempo con las posibles fluctuaciones del ciclo menstrual en el rendimiento deportivo [...].