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dc.contributor.authorIglesias Jiménez, Laura
dc.contributor.otherTecnoCampus. Escola Superior de Ciències de la Salut TecnoCampus (ESCST)ca
dc.date.accessioned2022-12-09T11:24:24Z
dc.date.available2022-12-09T11:24:24Z
dc.date.issued2022
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/20.500.12367/2062
dc.descriptionTreball de fi de grau - Curs 2021-2022ca
dc.description.abstractIntroducción: El pádel se ha convertido en uno de los deportes más practicados en España, se juega a cualquier nivel y en los últimos años ha crecido de manera exponencial el número de nuevos jugadores y jugadoras amateurs. Al tratarse de un deporte agresivo, con cambios de ritmo, repetición del mismo gesto técnico muchas veces a lo largo del partido, el impacto continuo de la pala con la pelota etc. conlleva a la aparición de lesiones. Entre ellas la epicondilitis lateral, que afecta especialmente al extensor radial del carpo. Objetivos: El objetivo fundamental de este proyecto es valorar la eficacia de un programa preventivo en jugadores amateurs de pádel para impedir la aparición de la epicondilitis lateral a través del diseño de un programa preventivo y comparar su efectividad respecto el uso de una cincha de neopreno en el codo. Metodología: Se hará a través de un proyecto experimental, donde se reclutaran 40 jugadores de muestra y se dividirán en dos grupos. Un grupo será el grupo experimental que llevará a cabo el programa preventivo 2 veces a la semana y el calentamiento específico, y el grupo control hará uso de una cincha de neopreno además de realizar la parte general del calentamiento. Los participantes se asignaran a un grupo u otro de manera aleatoria a través de sobres opacos sellados. El programa tendrá una duración total de 6 meses aproximadamente y el resultado de las variables se obtendrá a lo largo del estudio y al final de este. Impacto esperado y conclusiones: Se espera que el programa preventivo tenga mayor efectividad que el uso de la cincha de neopreno. Se prevé poder determinar un programa de entrenamiento preventivo y de calentamiento previo a un partido o entrenamiento, de fácil acceso a cualquier jugador y jugadora amateur para poder ayudar a disminuir la aparición e incidencia de esta lesión.ca
dc.format.extent53 p.ca
dc.language.isospaca
dc.rightsAttribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International*
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/*
dc.subject.otherEpicondilitis lateral, prevención, pádelca
dc.titleEficacia de un programa preventivo en la epicondilapatia lateral en jugadores amateurs de pádel: Proyecto de investigaciónca
dc.typeinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisca
dc.rights.accessLevelinfo:eu-repo/semantics/openAccess
dc.embargo.termscapca
dc.contributor.tutorCalvo Sanz, Jordi


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