Listando por materia "Potencia del salto vertical, split, espagat"
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Efectos del entrenamiento con sobrecarga excéntrica para la mejora de la amplitud del movimiento y del salto vertical en el rendimiento de la gimnasia aeróbica competitiva: Proyecto de investigación
(2023)La gimnasia aeróbica (GA) es una disciplina no olímpica que está en creciente desarrollo. En su práctica predominan las acciones de resistencia y potencia anaeróbica, sobre todo saltos y lanzamientos. ...