| dc.creator | Chacón Valera, Carla | |
| dc.date | 2017-09-25 | |
| dc.date.accessioned | 2021-10-07T17:00:56Z | |
| dc.date.available | 2021-10-07T17:00:56Z | |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/20.500.12367/806 | |
| dc.description | Tutora: Carolina Chabrera | |
| dc.description | Antecedentes: El creciente envejecimiento poblacional plantea la necesidad de conocer y potenciar los factores que inciden en el bienestar y el desarrollo positivo de esta etapa. Las mujeres, a partir de los 45-55 años, y como consecuencia de la menopausia, sufren una serie de cambios que pueden afectar a su calidad de vida. El ejercicio físico (EF) en etapas adultas se asocia con una mejora en numerosos indicadores de salud y con un aumento de la calidad de vida.
Objetivo: El objetivo de este estudio fue conocer el efecto del EF en relación a la calidad de vida, en mujeres mayores de 45 años, que acuden al Centre Natació Mataró (CNM).
Conclusiones: El EF mejora la calidad de vida, en mujeres mayores de 45 años. Además, aumenta su grado de función social, su grado de rol emocional y su grado de salud mental respecto a las mujeres que no realizan EF. | |
| dc.format | application/pdf | |
| dc.language | spa | |
| dc.rights | Atribución-NoComercial-CompartirIgual 3.0 España | |
| dc.rights | http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/3.0/es/ | |
| dc.rights | info:eu-repo/semantics/openAccess | |
| dc.subject | Exercici físic | |
| dc.subject | Qualitat de vida | |
| dc.subject | Dones | |
| dc.subject | Menopausa | |
| dc.subject | Envelliment | |
| dc.title | Estudio del efecto del ejercicio físico en relación a la calidad de vida en mujeres mayores de 45 años: Estudio descriptivo | |
| dc.type | info:eu-repo/semantics/bachelorThesis | |
