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dc.creatorChacón Valera, Carla
dc.date2017-09-25
dc.date.accessioned2021-10-07T17:00:56Z
dc.date.available2021-10-07T17:00:56Z
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/20.500.12367/806
dc.descriptionTutora: Carolina Chabrera
dc.descriptionAntecedentes: El creciente envejecimiento poblacional plantea la necesidad de conocer y potenciar los factores que inciden en el bienestar y el desarrollo positivo de esta etapa. Las mujeres, a partir de los 45-55 años, y como consecuencia de la menopausia, sufren una serie de cambios que pueden afectar a su calidad de vida. El ejercicio físico (EF) en etapas adultas se asocia con una mejora en numerosos indicadores de salud y con un aumento de la calidad de vida. Objetivo: El objetivo de este estudio fue conocer el efecto del EF en relación a la calidad de vida, en mujeres mayores de 45 años, que acuden al Centre Natació Mataró (CNM). Conclusiones: El EF mejora la calidad de vida, en mujeres mayores de 45 años. Además, aumenta su grado de función social, su grado de rol emocional y su grado de salud mental respecto a las mujeres que no realizan EF.
dc.formatapplication/pdf
dc.languagespa
dc.rightsAtribución-NoComercial-CompartirIgual 3.0 España
dc.rightshttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/3.0/es/
dc.rightsinfo:eu-repo/semantics/openAccess
dc.subjectExercici físic
dc.subjectQualitat de vida
dc.subjectDones
dc.subjectMenopausa
dc.subjectEnvelliment
dc.titleEstudio del efecto del ejercicio físico en relación a la calidad de vida en mujeres mayores de 45 años: Estudio descriptivo
dc.typeinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesis


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