Browsing Grau en Ciències de l'Activitat Física i de l'Esport by Title
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Activitats dirigides municipals a l’aire lliure a ‘les 3 viles’ del Maresme
(2021)Desprès d’haver patit canvis, en el darrer any, en la vida quotidiana dels ciutadans i ciutadanes degut a les restriccions sanitàries de la pandèmia del Covid-19. La regidoria d’esports dels ajuntaments ... -
Adaptaciones musculares a través de una intervención de entrenamiento de fuerza con el uso del foco atencional
(2021)Introducción: El uso del foco atencional ha sido una herramienta muy utilizada en el rendimiento. En concreto el foco atencional externo ha dado resultados positivos con la efectividad y la eficiencia ... -
Adaptaciones neuromusculares al entrenamiento de la fuerza en acortamiento y estiramiento muscular
(2022)Introducción y justificación: El entrenamiento de la fuerza juega un papel importante en las adaptaciones musculares crónicas como el desarrollo y la fuerza muscular. El entrenamiento de la flexibilidad ... -
Análisis de acciones de alta velocidad en jugadoras de fútbol femenino amateur y profesional
(2021)El objetivo principal del estudio es el análisis de las acciones de alta velocidad y esprints en el fútbol femenino amateur y profesional, el descubrimiento de diferencias entre ambos grupos de jugadoras ... -
Análisis de la cobertura del deporte femenino en la prensa escrita española desde la transición: Revisión sistemática
(2021)La premsa escrita és acusada de no tenir un tracte igualitari entre l'esport masculí i femení. Aquest treball ha tingut l'objectiu d'investigar sobre l'evolució de la cobertura de l'esport, tant de ... -
Análisis de una señal combinada mediante el uso del GPS y acelerómetro para el estudio de las deceleraciones de alta intensidad en futbolistas profesionales
(2023)El uso de sistemas electrónicos de rendimiento y seguimiento (EPTS por sus siglas en inglés) ha crecido notablemente en los últimos años en el mundo del deporte, más en concreto en el fútbol profesional ... -
Aplicació d'una metodologia innovadora en l'educació física: La gamificació
(2021)Introducció: L’assignatura d’Educació Física en moltes escoles segueix una metodologia tradicional. El sistema educatiu actual es troba en una fase de canvi i és essencial que s’introdueixin models ... -
Assimilació de la càrrega d’entrenament en el futbol: Selecció nacional sub-18 masculina
(2021)- Introducció: La planificació de la càrrega d’entrenament és crucial per a les millores potencials de la forma física i per evitar lesions i malalties. L’obtenció de dades quantitatives permet ... -
Avaluació d’un programa de pràctica esportiva en el medi natural en la millora de la qualitat de vida en persones amb diversitat funcional: Estudi amb resultats
(2023)La literatura dona suport als beneficis de l’esport adaptat per a persones amb diversitat funcional, però hi ha una falta d’evidència científica per els esports practicats en el medi natural. L’objectiu ... -
El ball llatí com un mètode per millorar la salut mental de la gent gran
(2023)L’evidència mostra com el ball és una activitat física (AF) que millora la salut de les persones, tant a nivell físic com psicològic. Actualment, la gent gran practica cada vegada menys AF i el ball ... -
Beneficios de la actividad física en jóvenes con Trastorno del espectro Autista y Síndrome de Asperger
(2021)Objetivo: Analizar, estudiar y aprender acerca de la mejora del rendimiento social y motriz de los jóvenes con Trastorno del Espectro Autista (TEA) y/o Síndrome de Asperger a través de la actividad ... -
Cambios cerebrales y ejercicio físico en personas con depresión: Revisión Sistemática
(2022)Introducción: El ejercicio físico puede ayudar a mejorar los síntomas de las personas con trastornos del estado de ánimo, tanto jóvenes como adultos. Hay evidencias de que la región cerebral del hipocampo ... -
Comparació de la càrrega externa en diferents tasques de l'entrenament d'hoquei patins
(2022)L’hoquei sobre patins es defineix com un esport intermitent de sol·licitació mixta aeròbica-anaeròbica que combina accions unilaterals-bilaterals de caràcter explosiu. Com en altres esports col·lectius, ... -
Comparació dels efectes de la recuperació en immersió en aigua freda i aigua calenta després d’exercici de força i d’exercici d’alta intensitat
(2021)Introducció: La fatiga causada per l’exercici és un limitant, causant una reducció en la capacitat del múscul per produir força. Per tal de recuperar-se després de l’aparició de la fatiga s’ha vist que ... -
Comparación de dos protocolos PAP con Hip-thrust y Half Back Squat y su efecto en el esprint en atletas de categoría sub-16 y sub-18 especializados en disciplinas de velocidad (100-200 m) y saltos horizontales
(2023)Introducción: El calentamiento sigue siendo una asignatura pendiente en el deporte de alto rendimiento, provocando muchas veces que sea el atleta quien decida que protocolo realizar antes de una ... -
Comparación de una planificación basada en el entrenamiento polarizado con una basada en el entrenamiento entre umbrales en triatletas de élite en modalidad sprint
(2023)El triatlón es un deporte que combina tres disciplinas, la natación, el ciclismo y la carrera a pie. Al ser un deporte que se ha profesionalizado hace relativamente pocos años no hay muchos estudios ... -
Comparación del entrenamiento de fuerza tradicional VS sistemas inerciales en el sprint de futbolistas
(2021)INTRODUCCIÓN: Los sprints son muy prevalentes en el fútbol y mejorar la capacidad de esprint en los futbolistas aumenta el rendimiento de los jugadores ya que les permite anticiparse o corregir su ... -
Comparación entre el entrenamiento polarizado y el entrenamiento en umbrales: revisión sistemática
(2021)Objetivo. Revisar la literatura existente en torno a los efectos del entrenamiento polarizado y del entrenamiento en umbral sobre el rendimiento en atletas de élite en deportes de resistencia. Metodología. ... -
Control de la carga de entrenamiento y competición en equipos de fútbol amateur
(2023)La posibilidad de sufrir lesiones cualquier contexto futbolístico, tanto en categorías amateurs como profesionales, es muy elevada. Los cuerpos técnicos deben controlar la carga de sus futbolistas para ... -
Creació d'una nova organització
(2022)El projecte consisteix en un gimnàs privat enfocat a la millora de la salut i la condició física amb serveis efectius per a aconseguir aquest objectiu. Amb la creació d’un espai obert i ampli, on hi ...