Obesidad, sobrepeso y hábitos saludables en etapa escolar. Programa de educación para la salud en el centro escolar Zangozako Ikastola

Abstract

Introducció: L’any 2017 el 17% de la població adulta i el 10% de la població infantil espanyola era obesa. El 36% de la població no realitza activitat física. Només el 64% de la població consumeix fruita i el 40% consumeix verdures i hortalisses a diari. Quant a la població infantil, la prevalença de l’obesitat i el sobrepès és del 10% i el 18% respectivament. El 14% de la població infantil és sedentària. Existeix una relació entre la inactivitat física i el càncer de mama, colon, cardiopatia isquèmica i diabetis mellitus, y entre l’alimentació no saludable, l’obesitat i la malaltia coronària. Justificació, Diversos estudis mostren efectivitat en intervencions d’educació per a la salut a centres escolars. Objectiu: Disminuir un 10% el número de nens i nenes d’entre 6 i 15 anys amb sobrepès o inactivitat física, al centre escolar Zangozako Ikastola, durant el curs 2021-2022. Mètode: Disseny i planificació d’un programa d’educació per a la salut. Intervenció educativa en hàbits de vida saludable mitjançant 7 activitats que es portaran a terme a través del joc, les classes teòriques, els experiments, la cuina, la pràctica d’activitat física i les sortides al camp o al mercat. Conclusió: Les tasques d’obesitat, sobrepès i inactivitat física mostren la necessitat urgent d’una actuació en educació per a la salut que millori els hàbits de vida i, a llarg termini, la salut de la població.