Efecte agut de la ingesta del suc de remolatxa sobre el rendiment en esprints repetits i la fatiga neuromuscular en jugadors elit de rugbi en cadira de rodes

Abstract

l rugbi en cadira de rodes (RCR) és un esport paralímpic mixt de gran exigència física, caracteritzat per acceleracions i desacceleracions constants. Tot i l’interès creixent pels esports adaptats, hi ha poca evidència sobre estratègies nutricionals específiques, especialment en suplementació amb nitrats. És per això que l’objectiu d’aquest estudi és analitzar l’efecte agut de la ingesta del suc de remolatxa sobre el rendiment i la fatiga neuromuscular en el test d’habilitat d’esprint repetits (RSA) en jugadors elit de RCR. Per dur a terme l’estudi es compta amb un total de 10 participants. Es tracta d’un assaig controlat, aleatoritzat i creuat amb dos grups: un que rebrà suc de remolatxa (400 mg de nitrats per 70 mL; 6,5 mmol de nitrats) i un altre que rebrà un placebo (1g suplementació placebo = 39 mg de nitrats), i que posteriorment es creuaran. La recollida de dades es realitzarà durant dues setmanes, amb esportistes federats de RCR. Els participants es convocaran a la pista d’entrenament habitual 3 hores abans d’iniciar els test per prendre la suplementació[...]