Análisis del rendimiento y la variabilidad de movimiento a través del countermovement jump bilateral y unilateral después de 8 semanas de entrenamiento de fuerza en un proceso de readaptación deportiva tres una lesión de LCA

Abstract

El ligamento cruzado anterior (LCA) es fundamental para la estabilidad de la rodilla. Las lesiones sin contacto representan el 55% de los casos en deportes de equipo, siendo más comunes en mujeres y adolescentes. El proceso de recuperación es fundamental para un retorno seguro al deporte. Este estudio tiene como objetivo evaluar la correlación entre el rendimiento y la variabilidad de movimiento en el “countermovement jump” (CMJ) y “single leg countermovement jump” (SLCMJ) después de 8 semanas de entrenamiento específico de readaptación en deportistas intervenidos de LCA. Es un estudio descriptivo, observacional, prospectivo y longitudinal. Incluye deportistas federados (18-30 años), intervenidos de LCA en los últimos 2 años y en fases finales de readaptación. Asisten 8 semanas al centro R3 Manresa, realizando 1 sesión semanal de entrenamiento, donde se evalúan 3 intentos de CMJ y SLCMJ con plataformas Kinvent y Acelerómetro Pasco[...]