Eficàcia del “motor imagery” sobre la correcció del valg dinàmic en la incidència lesiva de lligament creuat anterior en jugadores de futbol sala de 18 a 35 anys

Abstract

Introducció. Dos terços de les ruptures de Lligament Creuat Anterior (LLCA) es produeixen sense contacte. L’afectació de LLCA és considerada com una de les lesions més severes en relació al retorn de la pràctica esportiva i la qualitat de vida, arribant a dilatar el període de baixa esportiva de l’atleta entre 6 i 9 mesos. Les atletes presenten una incidència lesiva de LLCA d’entre 2 i 4 vegades més en comparació amb els seus homòlegs masculins. Diferents autors correlacionen el valg dinàmic, i fisiològic, de la dona amb un increment del risc a patir una lesió de LLCA. Seguint la línia de investigació dels últims anys, es relaciona l’entrenament esportiu i la “Motor Imagery” (MI). Quelcom accelera el procés d’aprenentatge i les habilitats motrius de l’atleta com: força, velocitat i precisió.

Objectiu. L’estudi pretén comprovar si la combinació de MI i entrenament, aporta beneficis en la millora les capacitats funcionals de les atletes, i així mateix, prevenir la lesió de LLCA.

Material i mètodes. Es planteja un assaig clínic aleatori, de caràcter no invasiu. La intervenció tindrà una durada de 6 setmanes, amb la realització d’aquesta durant 3 dies a la setmana. La mostra es classificarà diferenciant, un grup control (no realitza intervenció amb MI) i un grup experimental (combinació de MI i entrenament físic). Es realitzaran dos avaluacions, pre-intervenció i post-intervenció, mitjançant dos tests de caràcter estàtic i que comprometen l’execució biomecànica de l’esportista (Drop Vertical Jump i Single Leg Squat).