http://hdl.handle.net/20.500.12367/688 2026-04-25T03:53:48Z http://hdl.handle.net/20.500.12367/3197 Millora de la salut emocional en adolescents a través d’una intervenció didàctica en ef Villarroya Farré, Marta El benestar emocional (BE) a l’adolescència és essencial per al desenvolupament personal, social i acadèmic. Aquesta innovació educativa (IE), es basa en la millora de la salut emocional en adolescents a través d’una intervenció didàctica (ID) en Educació Física, mitjançant la pràctica de mindfulness, ioga i expressió corporal. L’objectiu principal és fomentar el benestar emocional de l’alumnat de 4t d’ESO, reduir la simptomatologia d’estrès i ansietat i facilita eines per afavorir l’autoregulació emocional en estudiants de 4t d’ESO. La intervenció es divideix en tres blocs progressius (introducció teòrica i pràctica, aprofundiment de coneixements i consolidació i autonomia). Aquesta estructura permet a l’alumnat familiaritzar-se amb les tècniques i integrar-les per poder aplicar-les en el dia a dia. S’espera que la intervenció didàctica millori el benestar emocional de l’alumnat, redueixi la simptomatologia d’estrès i ansietat, i enforteixi la cohesió dins del grup classe, creant un ambient inclusiu i respectuós. Aquesta innovació educativa integra la salut emocional en el currículum de secundària, promovent un aprenentatge experiencial, amb un enfocament actiu i vivencial, i que podria ser aplicable en altres centres educatius. Treball de fi de grau - 2024-2025 2025-01-01T00:00:00Z http://hdl.handle.net/20.500.12367/3034 Implementación de tareas cognitivas a partir de la semana 24 tras una lesión del ligamento cruzado anterior en deportistas en proceso de readaptación: protocolo de investigación Torrente González, Daniel La lesió del lligament creuat anterior (LCA) representa un dels majors reptes en l'àmbit de la readaptació esportiva, especialment per l'alta taxa de recaigudes després del retorn a la competició. En aquest context, s'ha identificat la necessitat d'abordar no sols els dèficits físics, sinó també les limitacions en el processament cognitiu durant el moviment. Aquest treball proposa un protocol d'intervenció a partir de la setmana 24 postlesió, centrat en la integració progressiva de tasques cognitives i doble tasca dins de l'entrenament de força, amb l'objectiu d'optimitzar el control neuromuscular en situacions esportives impredictibles. [...] Treball de fi de grau – Curs 2024-2025 2025-01-01T00:00:00Z http://hdl.handle.net/20.500.12367/3033 Diferencias de género en la percepción y gestión de la ansiedad en nadadores/as de alto rendimiento Tobaruela Ruiz, Laura Introducción: La ansiedad supone una condición que puede influir significativamente en el rendimiento deportivo, especialmente en contextos competitivos de alta exigencia como la natación de alto nivel. Su gestión adecuada no solo puede determinar un mejor desempeño deportivo, sino también preservar y mejorar la salud mental de los deportistas. Investigar cómo estos experimentan y afrontan la ansiedad, es esencial para desarrollar estrategias que favorezcan tanto su bienestar emocional como sus resultados deportivos. Aunque diversos estudios han abordado esta temática, pocos han analizado específicamente cómo la gestión de la ansiedad puede variar según el género en deportistas de alto rendimiento. [...] Treball de fi de grau – Curs 2024-2025 2025-01-01T00:00:00Z http://hdl.handle.net/20.500.12367/3032 Creació d’una competició esportiva per a infants a la Poma Bikepark Subías Baratau, Pol Aquest treball de fi de grau es centra en la creació, planificació i execució d’un esdeveniment esportiu infantil innovador a La Poma Bikepark, un espai de referència a nivell nacional i internacional en disciplines com el BMX, dirt jump i mountain bike. Davant la manca d’oferta estructurada i adaptada per al públic infantil dins el món del ciclisme, especialment en espais especialitzats, aquest projecte respon a una necessitat real detectada tant en l’entorn local com a nivell de país. L’objectiu principal ha estat desenvolupar una competició infantil segura, educativa i inclusiva, que combini l’aspecte lúdic amb el foment de valors com el respecte, la superació personal, la cooperació i la passió per l’activitat física. [...] Treball de fi de grau – Curs 2024-2025 2025-01-01T00:00:00Z